痩せすぎと腰痛

こんにちは

今日もブログを読んでいただき、ありがとうございます

藤井聡太四段、やりましたね!!

分析の結果、AIと同じ選択をする確率が高い、ということでしたね

すばらしいですね…

私もファイルほしいです…

早くネットで販売にならないかなぁと期待してるところです

昨日、肥満と腰痛をお話ししましたので、今日は痩せすぎと腰痛です

関係あるんです

骨粗しょう症の可能性が高いのです

少し重たい荷物を持ち上げただけで、骨が変形したり、その周りの筋肉が緊張してしまい、固くなって腰痛を引き起こします

最近では若いかたにも多いそうです

無理なダイエットでカルシウム不足になり、骨がスカスカになってしまいます

運動、食事、メンテナンス

大事です

アドバイスいたします

１度おいでください

「１人じゃないよ」