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東村山でゴルフスウィングの腰痛

ブログ

2017/08/15 東村山でゴルフスウィングの腰痛

おはようございます

 

 

今日もブログを読んでいただきありがとうございます

東村山で唯一の腰痛専門 ヒロ整骨院 院長 山本広美です

 

 

終戦記念日ですね

今、戦争が起こるのではないか…という不安に襲われる人が多いのではないでしょうか

次、戦争が起こったら、人間の手が地球の終わりにしてしまうのではないかと

思っております

そんなことがないように願いたいです

 

 

ゴルフをしていて腰に痛みがでた、という患者さんがいらっしゃいました

スウィング動作や体を左右にひねったりすると痛むそうです

 

 

スポーツ全般そうなんですが、ゴルフのスウィング動作というのは瞬間的な

筋肉の縮んで伸ばしての繰り返しの激しいスポーツだなぁと思います

プレーヤー層は年配の方に多い傾向があるので一見そんなに激しいスポーツというイメージは

ありませんが、甘く見ていると痛い目にあいます

 

 

その方は腰が痛むということでお体を確認したところ、お尻から肩にかけての固さがみられ、

なおかつ、お腹側の筋肉にも固さがみられました

 

 

固いということは伸びないということで、無理に伸ばそうとすると切れるのは想像ができます

切れるまでは行かなかったけれど、腰の筋肉の滑りが悪くなって

固いもの同士こすれ合えば、その部分が摩耗し

炎症を起こしてしまったという症状であったと思われます

 

 

スポーツを行う以上どんなに軽そうに見える動きでも、瞬間的に激しい

動きになっていることが多いので、いつまでもプレーしたいのであれば

必ずケアをしてください

 

 

試合前のパフォーマンスアップしたい方はぜひご相談ください

 

ゴルフで腰痛

 

 

 

「あなたの笑顔が私の笑顔」

ヒロ整骨院

042-407-3036
東京都東村山市青葉町2-4-33コーポ青葉101

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