外反母趾の辛さ

こんにちは

 

 

今日もブログを読んでいただきありがとうございます

東村山市で唯一の腰痛専門　女性院長　ヒロ整骨院の山本広美です

 

 

今日はサッカー日本代表戦ですね

快勝してぜひワールドカップに行っていただきたい！です

 

 

外反母趾ですが、私のはひどいです

多分、手術適用症状かと思われます

ですが、今のところ何をしても痛みがなく、何不自由なく暮らしているので

自宅ケアだけしています

 

外反母趾は女性に多く、特にハイヒールなどが原因で起こることが多いです

ですが、私の場合、中学生の時点でもうこの状態、ハイヒールを履く機会が少なかったにも

関わらず、こうなってしましました

 

 

もしかしたら先天性のものかもしれませんが…

 

 

一般的な外反母趾の場合、家にいるときはさほど痛みは感じないのですが、

靴を履いて外に出ると靴が当たって痛くて、長時間歩けないようです

 

 

痛いと痛くない小指側に重心をかけて歩いてしまい、膝や腰、首にまでストレスが

かかってしまいます

 

 

重度の場合は手術適用になる場合がありますが、常に痛いわけではない場合は

徒手療法の可能性があります

 

 

筋肉の固さや足首の骨の位置、ふくらはぎやすねの部分など血行を良くすることで

改善されます

 

 

もし少し痛みがあるな、と感じたらすぐご相談ください

 

東村山　外反母趾

 

 

「あなたの笑顔が私の笑顔」