肩こりからの手の痺れ

こんにちは

 

 

今日もブログを読んでいただきありがとうございます

東村山市で唯一の慢性腰痛専門　女性院長　ヒロ整骨院　山本広美です

 

 

今日は娘の学際があり屋台を出している娘のクラスの焼きそばを食べてきました

なかなかいい味出してました

わいわいしてて、すごくにぎやかでした

若いっていいなぁ～とつくづく感じる一日でした

サッカー部の子たちにもたくさんあって、また違う顔がみられて楽しかったです

 

 

今日は肩こりから来る手の痺れです

肩こりがひどいとだんだん手が痺れてくることがあります

何とも言えないもわ～っとした感覚が常にあって気持ちが悪いですよね

 

 

肩こりからきてると思わずに過ごしてしまう方がけっこういらっしゃいます

 

 

いくら手をさすっても痺れは治りません

 

 

ひどくなるとモノがつかみずらくなったり、いつも冷えた感覚があったりで

生活にも支障がでてきます

 

 

そんな時いい手があります

 

 

わきの下の前と後ろをぎゅっとつかんで揉んでみましょう

きっとめちゃくちゃ痛いはずです

あまり痛すぎても良くないので心地いい痛みまでの強さで揉んでみてください

 

 

つぼよりは効くのではないかな、と思います

 

 

これも応急処置ですので、あまりにもひどいようならご相談ください

軽くして差し上げます

 

 

肩こりと痺れ

 

 

「あなたの笑顔が私の笑顔」