東村山市の腰痛と腹痛

こんにちは

今日もブログを読んでいただきありがとうございます

東村山で唯一の女性院長　ヒロ整骨院の山本広美です

なんだか、お腹の具合が悪いです…

何か変なもの食べたかなぁとかいろいろ考えてみたのですが思い当たらず、

暑いせいで、冷たいもの、アイスとか、スポーツドリンクとか、を取りすぎているのかなぁと思います

冷たいものは消化活動を阻害するので当然の結果だと思います…が、

もう、冷たいものしか入らへん!!

怒っても仕方ないですが。

体が疲れている証拠ですね

常温でお腹に優しい食べ物や飲み物を取るように心がけていきます

同じような症状が出ている方は同じようにやってみてください

程よく部屋が冷えていると摂りやすいかもしれませんね