いつまでもスポーツをしたい

こんばんは

みなさんはグリーンバス（市内循環バス）を使いますか？

治療院のそばにスポーツセンターがあるのですが、

スポーツセンターにグリーンバスが停まるんです

最近、東村山市西口も走るようになったので、

野口町や富士見町も案外近いな、と感じております

お仕事をリタイアしたら、いつまでも元気にスポーツや好きなことを

続けたいと思うのは当然のことです

若いころに激しいスポーツや、体を酷使された方は、

リタイアするころにいろいろな障害が出てくることが多いです

特に老化と重なって、今まで酷使した体が悲鳴をあげます

若いころは体が動かなくなっても、少し休めばよくなるので

あまり深く考えないんです

お年を召してから、あぁそういえば、昔ぎっくり腰して、

全く動けなくなったことがあったな、と思い出されます

なんかおかしいな、と思ったらすぐに行動を起こすことが大事です

そして、手術を宣言されても、それを選択する前に、もう一度、他に選択肢はないか、

良く考えて頂きたいです

いつまでもスポーツをしたい