楽しむダイエット

こんばんは

 

 

 

今日は高校生の決勝戦のオンパレード。

特にサッカーは前橋育英VS流経大の試合で、前半は育英の攻撃が多かったのですが

2本のシュートもバーに当たり得点ならず耐える時間でした

後半はガラッと試合展開が変わり、激しい攻撃戦になり、どちらも譲らずの

見ごたえのある試合でした

 

 

結局後半アディショナルタイム、それまで、相手陣地に攻め続けた時間を

占めていた前橋育英がシュートをしたもののブロックされたものの、

そのこぼれ球をシュート

それが決まり、試合終了

 

いやぁ、いい試合でした

決勝らしい試合でしたね

 

子供たちが、勝ちたいという欲求以外の何もなく、

そのためだけにここまで勝ち上がってきたのかと思うと

胸が熱くなります

うるうる来てしまいました

 

スポーツはいいですね～

 

 

ダイエットのコースで来られている患者さんが

ダイエットを楽しんでやっているのがわかります

2か月半で順調に2.5キロ減。

 

すごくないですか？

もう私の指示なくてもご自分で楽しんでいろんなことを

取り入れています

 

 

 

最初の課題ももう癖になっています

こうなったらもうこっちのものです！

 

 

 

体の変化も感じているようで、顔がすっきりした、ふくらはぎが

細くなったなど、喜んでいらっしゃいました

 

 

健康になって、痩せられて、生活が楽しくなって、いいことばかりですね

 

 

楽しむダイエット

 

 

が得点にならず、後半とも